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2006/07/17 | 五步拥有平坦小腹!
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(35) | 发表于 11:30


1 在此套动作开始之前,先做2分钟热身运动,扭扭腰,活动活动关节。
2 做每一个动作尽可能慢和正确。
3 腹部始终收紧。
4 注意质量而不是数量。
5 每次开始前做2个深呼吸练习。
6 每组动作要做遍,每做一次练习坚持30~45分钟。

希望奇迹降临 ...
2006/07/17 | 二十种不能混吃的食品!
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(164) | 发表于 11:10


1. 猪肉*菱角——肚子痛

2. 牛肉*栗子——引起呕吐

3. 羊肉*西瓜——伤元气

4. 狗肉*绿豆——会中毒

5. 兔肉*芹菜——脱发

6. 鸡肉*芹菜——伤元气
...
2006/07/17 | 46条足以震撼你的生活保健常识
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(475) | 发表于 10:43


1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. ...
2006/06/09 | 企业用人的一些为先准则
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(145) | 发表于 08:52


企业之间的差距从根本上说是用人的差距。关于用人,一些优秀的企业领导者大都会遵循一些共同的原则。
原则一 用人惟才
三星集团老板李秉哲坚持"人才第一"的经营理念。为选优汰劣,他实行了公开采用社员制度,从而排除了学缘、血缘、地缘关系,摆脱了论资排辈的弊端。实行能力主义原则,这是三星人事管理的一个突出特点。 < ...
2006/05/29 | 工作餐~~
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(33) | 发表于 14:13
长时间使用的电脑的人,如果不能及时补充维生素A和锌,除了有眼疲劳外,还会有眼灼热、发痒、结膜充血、发炎、眼球疼痛以及眼屎增加,发生结膜炎、角膜炎等现象。另外,由于久坐,活动少,缺少日晒,也会给身体带来许多意想不到的毛病。

用"脑"一族能否通过补充营养,
解决健康方面出现的种种问题呢?营养专家给您支 ...
2006/05/22 | 商贷利率表
类别(生活琐碎) | 评论(1) | 阅读(1903) | 发表于 17:33
商贷利率表          
年份  月  月利率‰  年利率%  月还款额   利息合计
5  6  4.0 ...
2006/05/22 | 组合利率表
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(14) | 发表于 17:33
组合利率表          
年份  月  月利率‰  年利率%  月还款额  利息合计
5  6  4.500   ...
2006/05/22 | 公贷
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(24) | 发表于 17:32
公贷利率表          
年份  月  月利率‰  年利率%  月还款额   利息合计
5  6  3.4 ...
2006/05/22 | 几个适合大学生创业的项目
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(86) | 发表于 10:49
在大学城附近创办计算机相关机构,如: <BR />
<BR />
计算机等级培训学校,打字复印社,计算机组装、机维修、维护 ...
2006/05/15 | 生活相关网站
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(19) | 发表于 08:48

大连公共事业联合收费网上查询
www.js.dl.gov.cn/lhsfc/fycx.asp ...
2006/05/11 | 九种食物让你安然入睡
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(19) | 发表于 11:07


根据我国的传统,结合自身的情况,失眠者若在平时或睡前稍吃一点催眠食物,则更容易入睡。

◆ 牛奶

牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的"类鸦片肽"可以和中枢神经结合, ...
2006/03/31 | 人生致命的八个经典问题
类别(生活琐碎) | 评论(0) | 阅读(26) | 发表于 10:18
本文章由网络摘选,感觉挺有意义,供大家参考
问题一:如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近很方便,就一而再、再而三地光临吗?

  回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受?

  可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。

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